煮阿膠加黃酒更好些,更能增強(qiáng)阿膠的補(bǔ)血作用,同時(shí)還能增強(qiáng)氣血的運(yùn)行,使藥物更好的發(fā)揮作用 阿膠250g,砸碎,黃酒350ml,浸泡1-2天,呈海綿狀,略加水燉化,便可以食用 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,阿膠性味甘、平,有滋陰補(bǔ)血、安胎的功效。據(jù)研究,阿膠含有多種蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣等,能改善血鈣平衡,促進(jìn)紅細(xì)胞的生成。此外,阿膠還能升高血壓,防止失血性休克?,F(xiàn)在,我們就把東阿阿膠的幾個(gè)傳統(tǒng)食用方法介紹給讀者。 牛奶沖服 將阿膠粉碎成細(xì)粉狀,每次取3克置于牛奶杯中,邊加入邊攪拌,使阿膠粉充分溶于牛奶中,溫服,口感香甜綿軟,回味悠久。 目前,市場(chǎng)上有速溶性“阿膠飲寶”顆粒,是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成,屬保健食品。 膨化食用 用微波爐進(jìn)行阿膠膨化試驗(yàn),得到酥香可口的阿膠珠,直接口中含化,純香持久,效果滿意,方法如下: 先將蛤粉均勻地放入微波爐的載物盤上約0.5厘米厚,然后將破碎成黃豆大小的阿膠丁相互間隔0.5厘米撒到蛤粉上面,按動(dòng)微波啟動(dòng)鍵,設(shè)定火力10乘,定時(shí)3分鐘即可。 燉烊服用 具體可分為下面四個(gè)步驟進(jìn)行。 將碎阿膠放湯盆中,加黃酒適量浸泡12小時(shí);取冰糖適量,加水化成冰糖水,濾去渣后倒入泡軟的阿膠中;將盛阿膠的容器放鍋中,隔水蒸1—2小時(shí),取出放涼后服用 作為平時(shí)經(jīng)常服用的營(yíng)養(yǎng)食品,有以下幾種方法: 1、東阿阿膠250g,加黃酒300ml,浸泡12天,加入冰糖或白沙糖、水各100ml,置于較大鍋內(nèi),隔水加蓋約23小時(shí),待其全部溶化后取出即可。每日12次,每次服兩匙。此方法適用于一般血虛癥。2、將500g紅棗煮熟,剩少量水,加入500g東阿阿膠,使其溶化,粘在棗上,食用紅棗也可以。3、如是患腰酸、怕冷、耳鳴、耳聾和陽(yáng)虛或腎虧等癥的人可用以下方法:東阿阿膠250g,砸碎,黃酒350ml,浸泡1-2天,呈海綿狀,略加水燉化,加入黑芝麻、核桃仁適量(燒熟后,砸碎成豆粒狀),加上冰糖250g,蒸1小時(shí)不斷攪拌,冷涼成凍,每天早晚各12匙,溫水沖服即可。如病人兼有氣虛疲乏無(wú)力,可配以人參煎液或人參粉,兼有心悸畏寒等癥者,可配入桂圓肉服用,方法同前,將東阿阿膠燉化后隨核桃、芝麻等加入即可。對(duì)平時(shí)脾胃薄弱,消化不良者,可在制做時(shí)加入陳皮2030g煎服,強(qiáng)增脾胃功能。 以上各種方法,多用于冬季,以冬至開(kāi)始服用,服完500g東阿阿膠即可
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