糯米的功效與作用
糯米味甘、性溫,入脾、胃、肺經(jīng);具有補(bǔ)中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效。
1.滋補(bǔ)佳品
有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.緩解脾胃虛寒
適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥。
3.緩解尿頻癥狀
糯米有收澀作用,對(duì)尿頻、自汗有較好的食療效果。
老酒糯米煮元宵步驟:
1.首先準(zhǔn)備好老酒糯米米酒和元宵。
2.在鍋內(nèi)加入適量的水,用大火把水給燒開,水開后把大火調(diào)成中火。
3.然后下入準(zhǔn)備好的元宵,稍稍晃動(dòng)鍋?zhàn)?,以免元宵粘鍋?br>4.繼續(xù)用中火煮元宵,煮至元宵個(gè)個(gè)浮起。
5.元宵浮起后,把煮元宵的水倒掉一些,往鍋內(nèi)加入適量的糯米酒。
6.然后繼續(xù)用中火再次煮開后,就可以把元宵給盛入碗中食用了。
糯米酒:
用糯米釀的酒。又稱江米酒、甜酒、水酒、酒釀、醪糟(láo zāo),主要原料是糯米,傳統(tǒng)工藝使用糙糯米,也有白米釀制工藝簡單,口味香甜醇美,乙醇含量極少,因此深受人們喜愛。
糯米酒營養(yǎng)非常豐富,能補(bǔ)虛補(bǔ)血補(bǔ)脾肺。增添了酒性,善于竄透,能通肝、肺、腎經(jīng)。 入肺經(jīng),能補(bǔ)肺之虛寒。肺主皮毛,故糯米酒又能養(yǎng)顏,常吃的人皮膚好。
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