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黃酒煲雞湯搭配怎么做,不會破壞營養(yǎng)價值,還適合坐月子的女人?

2022-01-10 21:02 來源:酒買我 瀏覽:126

我產(chǎn)后吃的是黃酒煲雞湯。用的是塔牌的黃酒挺不錯的,不過我是婆婆給做的,老公手沒有這么巧啦,產(chǎn)后少量喝一些塔牌黃酒可祛風(fēng)活血、有利于惡露的排出、促進(jìn)子宮收縮、對產(chǎn)后受風(fēng)等有舒經(jīng)活絡(luò)之用,但是一定要適量。把塔牌黃酒煲雞湯的做法給你,一定要好好做噢!黃酒煲雞湯配料:黃酒2~3碗,雞1斤,子姜1~3兩。①雞洗干凈切成合適塊狀備用。 ②姜洗干凈去皮切成顆粒狀備用③首先把鍋燒紅,加入少量油,把切好的姜倒入鍋中爆炒,(姜量依個人喜好而定)。再加入切好的雞,炒至表面有少許金黃色后加入少許黃酒伴炒30秒起鍋 ④準(zhǔn)備一只瓦鍋或瓦鍋形狀的鐵鍋均可,把剛起鍋的雞/姜放入瓦鍋中,起鍋后再在炒鍋內(nèi)加二碗水微熱后轉(zhuǎn)倒入瓦鍋中。(因鍋內(nèi)殘留有雞湯,所以要加以利用,以免浪費(fèi),營養(yǎng)流失)、水按雞量來放,水到過雞肉表面1公分處即可。準(zhǔn)備好以后用大火燒開,轉(zhuǎn)小火煲15~20分鐘。時間到了以后,再把余下的黃酒倒入瓦鍋中,轉(zhuǎn)大火燒開后1~2分鐘熄火可以起鍋。

客家黃酒煮雞的制作細(xì)節(jié)

客家人的生活離不開糯米酒,甚至?xí)雅疵拙普洳匾欢螘r間,讓酒成深黃色,儲藏得法的話,黃酒是醇甜的。喝或做菜都行??图胰擞腥俗伦拥?,會用糯米酒煮肉類,讓產(chǎn)婦吃了身段恢復(fù)更加快,還能去風(fēng),坐月子是不能進(jìn)風(fēng)的,所以客家人會在準(zhǔn)媽媽還沒生的前幾個月,制作30斤以上的糯米酒,吃不完的通常會把糯米酒另外保存,放到長達(dá)一年以上。
新鮮土雞一只,讓店家宰好拔毛,回家洗凈斬塊
燒鍋熱點(diǎn)油,雞肉含有脂肪,油不要多放,把姜絲爆香,把雞肉放入炒,加一茶匙半鹽,喜歡紅棗味的就加入去核紅棗一起炒。
炒到?jīng)]有血就倒入一碗水,繼續(xù)用中火煮到快收干汁,糯米酒要入到幾年成黃酒的。我家的是放在陰冷地方儲藏到六年的,酒味好濃,醇甘。
當(dāng)雞肉都到收干汗到四分之一時,加入三湯勺的黃酒,看個人口味加,喜歡濃郁的加五湯勺以上。酒力不好的人就要小心了,容易醉。
這是一道非常傳統(tǒng)的客家菜,雞肉滲入了甜醇的黃酒,吃起來有甜酒的味道,是喜歡喝糯米酒、愛吃客家菜的人上飯店愛點(diǎn)也愛煮的一道佳肴。

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