喝紅酒的好處？

適量飲用，軟化血管，抗氧化，減少皺紋，喝多了對身體不好，以每周一小杯----每天一小杯為最佳飲用量?？梢赃x擇無糖的干紅葡萄酒飲用，免的發(fā)胖。嘿嘿

個人總結(jié)的，簡單卻有效。

喝紅酒有什么好處、

紅酒是一種強(qiáng)有力的抗氧化劑，可以幫助我們清除體內(nèi)蓄積的氧自由基，可以增強(qiáng)我們機(jī)體的免疫抗病機(jī)能，可以直接殺死感冒病毒，可以阻斷低密度脂蛋白膽固醇的氧化———這是動脈粥樣硬化形成的最主要誘因。
對女士來說，紅酒還可以起養(yǎng)顏美容作用。它通過促進(jìn)新陳代謝、清除氧自由基、營養(yǎng)皮膚組織，使女士們的皮膚更嬌嫩，更具生命活力，更顯現(xiàn)出光彩照人的風(fēng)采。

喝葡萄酒有助于睡眠，睡前喝高腳杯半杯就可。

適量飲用，軟化血管，抗氧化，減少皺紋，喝多了對身體不好，以每周一小杯----每天一小杯為最佳飲用量。